Подскажите пожалуйста стоит ли употреблять энергетик или еще что

В общем дело такое
Я певец, у нас с подругой группа
И у нас сегодня первое выступление в клубе
И я вот не знаю буду ли стесняться
Сейчас я думаю что буду стесняться, позже я буду уверен что стесняться я не буду, потом снова мысли о стеснении, потом снова я буду уверен в себе
И так постоянно...
Но мама мне посоветовала принять энергетик, либо пиво или вино, (сарказм в сторону, я совершеннолетний)
Говорит что многие музыканты принимают что то перед концертом
Она вообще против энергетиков и всегда запрещала мне их пить, так как у меня не все в порядке с нервной системой, но иногда можно.
Песни у нас грустные, но есть ритмичные под которые модно зажечь мне кажется
В общем подскажите пожалуйста люди добрые, тролли проходят мимо