Можно ли заниматься в спортзале с травмой

Захотел записаться на секцию атлетический фитнес, есть грыжи шеи, оба грудинных разрыва и одного акромиального сочления ключиц. Но мне кажется из за ключиц нагрузка не так на мышцы ложится, когда отжимаюсь заметил. Просто не болят мышцы и все. Этого и боюсь, что буду ходить, а без толку