можно ли умереть от невроза сердца

Может

От невроза не умирают. Страх при неврозе - это можно сказать естественный симптом. Надо лечиться у психотерапевта.

Многолетний невроз постепенно провоцирует патологические изменения. Тогда возможен и летальный исход. ( От этого умер поэт А. Блок) Но не раньше чем через лет 10-15. Так что пока вам боятся нечего, но задуматься стоит

Антон, Вы описываете проявление патологического психического состояния. Такие проявления часто называют либо паническими атаками, либо приступами ВСД. Обратитесь к врачу-психиатру, психотерапевту. Это лечится.

постепенно можно умереть запросто

А зачем умирать? Может лучше избавиться от него?