как убрать это с ног, чтобы они стали ровными?

Question

как убрать это с ног, чтобы они стали ровными?

Амина Кипкеева Аваиария™ Знаток (363), закрыт 8 лет назад

У меня худые ноги, но эта торчащая хрень вечно мешает, и ноги кажутся жирными. Кто знает как это называется и есть ли упражнения чтобы это убрать?

Дополнен 8 лет назад

Такая хрень есть у многих девушек, которых я знаю. Я знаю что для этого нужен спорт, но какие именно упражнения.

Дополнен 8 лет назад

Омг. Я попросила упражнения, а раз я это сделала, я хочу это убрать. Это выглядит отвратительно, и я хочу убрать эту хрень, ало.

Дополнен 8 лет назад

Нахуя я задала этот вопрос, все равно советов дельных нету... если я попросила что-либо, пожалуйста извольте ответить по теме, а не отговаривать или писать что-то вроде: "это женственно, это сексуально, парням такое нравится, кококо. " Да срала я на этих парней, да и от слова "сексуально", меня выворачивает. Я люблю анорексичные ноги и болезненную, чрезмерную худобу,, так что попрошу без претензий, и пишите по теме.

Answer 1

Строение ляшек у вас такое. Может поможет спорт, упражнения на ноги и попу, а если вы и так занимаетесь, то это чисто такое строение, ничего не поделаешь с этим.

Answer 2

# Ded PilulkiN # Искусственный Интеллект (468387) 8 лет назад

На 1 фото видно - носите шортики обтягиваюшие

Answer 3

* Оракул (79812) 8 лет назад

это очень даже сексуально !

Answer 4

moli Искусственный Интеллект (261810) 8 лет назад

спорт и подтянется кожа

Answer 5

sinister Мастер (1597) 8 лет назад

Не заморачивайтесь. Это выглядит женственно, а если убрать, то ноги будут похожи на анорексичные спички

Амина Кипкеева Аваиария™Знаток (363) 8 лет назад

Я и хочу себе ноги, как "анорексичные спички", мне это нравится.

sinister Мастер (1597) Ну, тогда исключите низкие приседания, если вы занимаетесь спортом. Делайте махи ногами, типа упражнения "ножницы"

Answer 6

Вот именно когда худеешь нужно как раз есть часто, но мало. А овощи так тем более. А сочетание в овощном рагу так вообще - питательно. И вообще если хотите включите в рацион полисорб, поможет вам в похудении. Мне просто как раз помог. А за капусту и морковку не переживайте. Наоборот овощи - это первые продукты при похудении. Ну и фрукты не забывайте

Answer 7

шлюхи подохните медленно Ученик (85) 8 лет назад

Нож поможет)

Answer 8

скажи спасибо, что есть они вообще. если ЭТО убрать, то будешь похожа на рогатку кривоногую с ведром между ног.

Answer 9

Ой от овощей оно никуда не девается.
У меня 45 кило, куда б ещё худеть.
Я делаю растяжки на продольный шпагат, приседы с бутылкой воды 1.5 литра. Хочу ещё купить тренажёр бабочку для внутр. стороны бедра.

Answer 10

Я-врач диетолог, напиши мне в майл, там поговорим более детально

Answer 11

господи, это прекрасно. Не эти штуки на ногах, а именно ноги, особенно на первой фотографии.
Кстати эти жирные складки называются ушками. Если они трудно убираются - значит телосложение такое. У кого-то жир уходит в бока, а у кого-то в ноги. У меня такая же проблема. Поищи упражнения для избавления от ушек, за месяц возможно и пропадут. Я делала их неделю, уменьшились может на пол сантиметра, максимум на сантиметр. Но если заниматься больше и бегать по утрам - скорее всего пропадут.