После дневного сна хочется сладкого

Короче, такое дело: очень часто не высыпаюсь ночью, даже темные круги под глазами уже всем очень хорошо заметны. Поэтому иногда ложусь спать днем, но проблема в том, что, просыпаясь уже днем, жутко хочется сладкого и такое ощущение, что, если съем что-то кроме сладкого, стошнит.
Утром, если в целом что-то съем, кажется, что стошнит
С чем это связано?