Какие полезные свойства у тертых яблок?
По дате
По рейтингу
польза сохраняется. но не вся. Пектин который есть в яблоках сохраняется. Витамин С окисляется при контакте с металлом и кислородом воздуха. Железо при контакте с воздухом переходит из двух валентной формы в трех валентную которая в свою очередь не усваивается в организме.
такие же как у целого
такие же как у целого
Никакого!... только для младенцев, которые пока жевать не могут!)
Удобство в еде, но пишут, что от железной терки разрушается вит. С. Лично у меня - для физ. здоровья. Пока 5-месячного внука им накормишь, столько ккал. потратишь!.. Маски из яблочного пюре для кожи лица полезны...
