Можно ли использовать эффект из Premiere Pro в After Effects?

В смысле?
При экспорте-импорте проектов эффекты сами подцепляются и просчитываются через Dynamic Link.
А если ты хочешь управлять из Афтера эффектами Премьера - то это никак.

Можно установить набор эффектов, который встанет в обе программы. В АЕ есть все эффекты с Премьера и еще огромная куча собственных