Анна Касаткина
Просветленный
(47456)
8 лет назад
как показывает практика, все начинается с желания. Если ХОЧЕТСЯ круасан, то рано или поздно все равно наешься. Не круасанов, так конфет, бутербродов, пельменей... Я заметила, что мне этого всего хочется меньше, если я занимаюсь спортом и пью теплую воду
Анна
Мастер
(1578)
8 лет назад
есть можно все. Но в разумных размерах. Один круассан - это не так много калорий, ничего страшного не будет.
Потому что даже если ты будешь есть ежедневно гречку с куриной грудкой, это не значит, что ты питаешься правильно, здесь не будет необходимого набора микроэлементов.