Мужчины! Расскажите какой вы любите массаж спины и как его надо делать чтоб..
..облегчить боль и снять напряжение после тяжелого дня. Прошу без интимных шуточек, если кому в голову придет, а серьезно.
Ложишься на живот, расслабляешься. Партнёр (ша) встаёт ногами (можно коленями) на спину ПОПЕРЁК позвоночника, на полные ступни и начинает переступать по спине медленно и аккуратно 2-3 минуты. После тяжёлых спортивных тренировок (карате) помогает расслабить все мышцы и связки.
Вообще нужно начинать шеи и плеч, а там плавно кожу наминать... серьёзно, вся суть чувствуется именно в этом... Ну дальше просто постепенно к поясу перемещаться... главное, масировать те места, где кожа лучше натягивается
Раслабляющей массаж
Я люблю, когда мне делают интимный массаж в салоне, парни могу посоветовать) http://intim-massage.ru/
Не люблю.
Если нужно снять напряжение - делаю растяжки-скрутки, потом шавассана.
