Что делать с оху**шим windows 10

Оно жрет у меня всю скорость диска сьедает 30% оперативки (из 8 гигов) жестоко грузит процессор не знаю что с этим делать перешел недавно с 7 очень нравится 10 фпс в играх полетел до небес но как он загружает диск *** есть проблема когда я зажимаю виндовс + таб (для перехода между приложениями) кнопка win залипает и не могу ничего поделать нужно делать перезагрузку (клава новая с нею не может быть проблем ибо на 7 такого не было) помогите плз