Я много съела за сегодня?

Question

Я много съела за сегодня?

Эмилия Агатова Ученик (174), на голосовании 8 лет назад

Веду пищевой днивник, и сегодня записала своё меню на сегодня... Так на мой счёт много вышло, или у меня уже бредня по этому поводу?)
Завтрак: (я всегда за 20-30 минут до еды пью два стакана воды)
-Салат (1 ч ложка)
-Чашка чая с пряником
Через час:
-Бутерброд ( батон обжаренный на сковороде, чеснок, майонез, огурчик, шпроты)
Обед:
-Суп или бульон (в школе наливают один бульон практически без картошки и всяких добавок)
-Компот
Часов в 17:35
-Салат
-3 кусочка сыра
-Чашка чая с половиной пряника
До шести успела!)
Думаете это много за день, учитывая то, что я весь день не только в школе сидела, но ещё и танцевала, прыгала и сказала) сегодня просто фра была)

Answer 1

Мозговитый Дима Мастер (1392) 8 лет назад

Охунная диета на пряниках

Эмилия АгатоваУченик (174) 8 лет назад

Я не на диете)
Я просто контролирую своё питание.
А на счёт того, что после шести вечера не ем, так это у меня не просто диета, а как образ жизни)

Answer 2

ты это называешь "много"? это всё в 1 присест могу, на завтрак.

Answer 3

Это нормально, если взять за минимум - водную диету ( когда за пару недель уходит по 20кг), а за максимум - 2000 калорий, которые требуются активному взрослому человеку

Answer 4

Прекрасно, дорогая, только батоны и пряники убери

Answer 5

Нет это мало!
Съешь еще:

- 3 тарелки супа
- 2 бутера с сыром
- 4 яблока
- 7 чашек кофе
- банку сгущенки
- 700 грамм шашлыка
- 1 шт соленой сельди
- 500 грамм пельмений
- 3 шавермы
- 4 хот дога
- 1 бутылку Колы 1.5 л
- 1 кг жаренной картошки
- 500 гр куры гриль
- 300 гр сало с прослойкой
- 6 бананов
- 2 банки шпротов в масле
- И напоследок шлифони это все 1.5 литрами молока!

И тогда будет норм!