Правда, что салат из капусты и моркови сжигает жир?
неужели?
Следуя вашей логике, стоит поесть салатика, лечь на диван и потеть начнешь нереально, весь диван зальёшь жиром. Так что ли?
знаю точно, что авокадо сжигает жир...
нет продукта который сжигает жир
жир в организме сжигается под действием определенных гормонов, которые выбрасываются в кровь при определенных условиях
капуста и морковь не обладают такой силой
только хорошо прочищают кишечник
неа
просто капуста трудна для усвоения, и поэтому от неё потолстеть невозможно
есть капусту - всё равно что бумагу жевать (только там ещё вода и витамины, так что капуста всё же лучше бумаги)
морковь же полна крахмала, и нормально так усваивается, так что советую не налегать на неё особо, хоть она и овощ, и все дела. это как немного более полезная альтернатива картошке, вот.
вывод - таким салатом ты набьёшь желудок без особого вреда для фигуры и получишь порцию всяких витаминов и прочего, если овощи хранились адекватно. но к жиросжиганию это вообще никаким боком не относится.
Жир "сжигается" дефицитом калорий, а что вы при этом есть будете, не особо важно