Болел неделю/две назад, кашлял, горло болело и нос был заложен, щас только разговариваю в нос, кашляю только после того как покурю, соплей почти нет, 2 раза сморкнулся за сегодня, сроки поджимают очень хочу начать ебашить/качаться, можно ли уже начать или подождать еще время пока окончательно выздоровлю?