Подскажите, как вязать английской вязкой и как вязать пятку носка?

Английская резинка.
Английская резинка - очень легка при вязании на спицах. Очень удобно использовать этот образец вязки при вязании шарфов. На спицах вяжут английскую резинку, всегда набирая нечётное количество петель.
1-й ряд - 1 лиц. п. , прямой накид, 1 петлю снять не провязывая (рабчая нитка сзади работы) и т. д.
2-й ряд - прямой накид, 1 петлю снять не провязывая (рабчая нитка сзади работы) , петлю и накид предыдущего ряда провязать вместе лецевой и т. д
3-й ряд - петлю и накид предыдущего ряда провязать вместе лицевой, прямой накид, 1 петлю снять не провязывая (рабчая нитка сзади работы)
Далее чередовать 2-й и 3-й ряды.