Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Мне ужен стимул для похудения постоянно срываюсь?

Мастер (1297), на голосовании 10 месяцев назад
Голосование за лучший ответ
надо начать получать удовольствие от спорта. например, бассейн всем нравиться и баня.
Комментарий удален
балдею от гр.Руки Вверх! Мыслитель (6870) колбаса полезная пища, если натуральная и не переедать. бег можно заменить продолжительными пешими прогулками. у меня сестра так делает и для интереса ходит по всем магазинам. я на велосипеде осматриваю достопримечательности и всё такое. у меня маманя на танцы ходит в коллектив. постоянно выступают на праздниках города и ездят на всякие гастроми по стране. танцы народные. вообщем, вариантов очень много.
Я бы даже сказал: надо начать получать удовольствие от жизни))))
От еды.
От спорта.
От существования)))
Научись ценить то, что у тебя есть сейчас. И всё пойдет на лад.
чтобы не срываться надо уменьшить порцию. есть каждые 4 часа. совмещать продукты.. пить воду.. и красота обеспечена.. проверено
Слишком мало инфы чтобы посоветовать. Пиши в личку i_m_men@list.ru
Комментарий удален
Похожие вопросы
Также спрашивают