Можно ли съесть яблоко на ночь?
Просто, очень хочется есть, но я после 6 не ем ((( Если съем яблоко (за 2-3 часа до сна), много жиров отложится?
Только авторизированные пользователи могут оставлять свои ответы
Дата
Популярность
даже два...
Вообще яблоки повышают аппетит. не сорвитесь там ночью
не жиров, а клетчатки, желудку тяжело будет
Клубнику можно покушать или грушу, яблоки лучше не кушать, так как потом кушать захотите
Зеленое можно. А сладкое красное нельзя при диете.
А лучше съесть белка постного. Например консервированного тунца. Только не в масле. Ну или кальмара.
Больше по теме