Ответы Mail.ru
Красота и Здоровье
Коронавирус
Баня, Массаж, Фитнес
Болезни, Лекарства
Врачи, Клиники, Страхование
Детское здоровье
Здоровый образ жизни
Коррекция веса
Косметика, Парфюмерия
Маникюр, Педикюр
Салоны красоты и СПА
Уход за волосами
Прочее о здоровье и красоте
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Лучший ответ
Василий Жилин
(2118)
6 лет назад
установить режим питания кушать строго по часам 4раза в день не наедаться на ночь тк ночью мы спим энергию почти не расходуем и все сьеденные вечером калории переходят в жир строгий режим питания позволит вашему желудку работать только в определенные часы и вы будете наедаться меньшим количеством пищи
Остальные ответы
Сибирское Здоровье
(794)
6 лет назад
Не нужно есть мало можно кушать 5 вёдер огурцов например и не потолстеть.. ешьте больше продуктов с витаминами нежирных несладких и. д и запишитесь на фитнес рядом с домом будет удобнее
Похожие вопросы