Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
7лет
Изменено
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Трушный спорт
+1

Вопрос к женскому полу. Правда ли это так важно? Во что вообще превратился современный фитнес и что стоит изменить?

Девочки, когда вы идёте в зал вы специально просите тренеров научить вас делать планку, подъёмы ног из положения лёжа, упражнения на попу лёжа и т. д. или вам на самом деле без разницы - пусть показывает что угодно, лишь бы было эффективно?

Зачем вы ходите на дорожке? Что это даёт?

Вообще, покупая карту вы чего ждёте? Чувства причастности, эффекта, ещё чего-то? ..Постоянно вижу тех кто сидит не зная чем заняться, сделает пару упражнений, практически без нагрузки (для самоуверенности) и уходит.

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
7лет

на фитнес не хожу-хожу в качалку.
на дорожке- кардиотренировка, странный вопрос.
зачем вообще пошла- чтобы подкорректировать фигуру, а точнее, увеличить некоторые группы мышц

Аватар пользователя
Оракул
7лет

Есть такой типа женщин. Решила заниматься! -Купила абонемент, коврик, форму, кроссовки, гантели, косметику водостойкую, сумку, бутылку, шар, резинку, скакалку и на этом успокоилась)))

Аватар пользователя
Искусственный Интеллект
7лет

Просто - не изменять

Аватар пользователя
Знаток
7лет

Вообще для девушек главная цель -ЭТО УДОЛЕТВОРЁННОСТЬ.... И НАКАЧЕННАЯ ПОПА И ГРУДЬ... (ОТ МЫШЦ СПИНЫ ГРУДЬ ЗАВИСИТ!)