пан Спортсмен
Мудрец
(16411)
7 лет назад
Что вы подразумеваете под словом "выносливость"????
Отжимания 50 раз или бег на 100 км?
Считается, что хорошо помогает ЭПО,
А вот мельдоний (милдронат, продётся в России без рецепта) даёт эффет всего 1-2%
Полезнее хорошее питание и витамины.
Свыше 30 км с большим потоотделением хорошо изотоники.
А меньше 20 км достаточно обычного сахара.