Top.Mail.Ru
Ответы

По вашему на какой разряд я выступил на соревнованиях по Пауэрлифтингу? И нормальные ли результаты? Подробно внутри

Во всех упражнениях четко правильная техника выполнения была.
Классические приседания 130 на 1
Жим штанги из положения лежа 105 на 1
Становая тяга Сумо 150 на 1
Занимаюсь с нуля ровно 2 года натурал

Дополнен

Собственный вес 72 кг

По дате
По Рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
7лет

В твоей весовой категории, жима без экипировки будет второй разряд

Аватар пользователя
Мастер
7лет

На 10-й разряд

Больше по теме