Кто знает эффективное средство лечения пяточной шпоры народными средствами?

Ещё хорошо помогает капустный лист, его надо приложить к пятке и ходить .

Прикладывать к ступне фольгу, одевать носки ходить с фольгой весь день.

химия лечит потомучто мы сами химия и все что вокруг нас