Цены одинаковые, в Анапе пляжи лучше. Пойдешь на север-песочек, пересыпанный раковинами, пойдешь на запад - там живописный крутой обрыв с каменистым диким пляжем. Можно махнуть в сторону Витязево там ваще вау. Золотой мелкий, но плотный песок (не пылит), сияет перламутром от раковин. Пляж метров 150 шириной и тянется на километры.
Мне Адлер не понравился, возможно потому что долго отдыхала в Анапе, но еще и потому, что климат абсолютно разный, разные пляжи (анапский мелкий песочек просто чудо), дешевле можно отдохнуть и там и там, просто выбираете жилье или отель подальше от моря. Вы не указали месяц, когда планируете поездку, потому что с 10 июля по 25 августа в Анапе море затягивается водорослями, тогда даже Адлер покажется раем))