Как попросить о помощи выбраться из "холостяцкой" ловушки?

В этом году я познакомился с девушкой, стал ей помогать по хозяйству, в том числе - ухаживать за ней. Ощущал недюжинное удовольствие от оказанной ей помощи. Сама девушка ценила мою заботу, тоже обо мне заботилась - ухаживала за мной, когда я болел, поддерживала, подбадривала, шутила со мной. Ради неё я начал "перевоспитываться" (смотрите предыдущие вопросы). Но последнее время, когда сохну по ней - совсем испортился: питаюсь только супами из пакетов да "дешираком", пью растворимый кофе, редко стал заниматься домашним хозяйством, перестал даже вещи гладить и потерял сон. Скучно, даже не за кем поухаживать и помочь по хозяйству. Но зато хорошо, что не развязался в алкогольно-табачном вопросе. До такой степени холостяцкая жизнь задрала!!!

Как грамотно ей намекнуть хотя бы, что из-за того, что сохну по ней, налетели такие проблемы со здоровьем и ведением домашнего хозяйства?