Мяу Мяу
Ученик
(151)
5 лет назад
Похоже, все комментаторы выше очень глупы. Если вы будете есть бургеры и запивать колой, кушать печенье на ночь, то вы наберете жир. А чтобы набрать массу (именно мыщцы, а не жир) , то нужно кушать много белка и качаться)