Почему после походов отекают ноги?

Ноги отекают именно по возвращении домой, постепенно начиная нарастать ещё по дороге (в транспорте). В горах всё нормально (даже лучше, чем обычно), даже если ничего целый день не делаешь или если очень большие нагрузки. Незначительные отёки появляются так же и в верхней части тела (заметно по пальцам). С пройденным расстоянием не связано. Например, после Эльбруса были отёки во всём теле (даже лицо немного), но расстояний там - всего ничего.