Выперает позвоночник когда стою, спина накачена не плохо.
Но у меня в области пояснице не прям в низу но где то там, выперает около 4 позвонков когда стою, больше не где не выперает когда нагибаюсь в нижнец половины спины прям торчит как у акулы, я не могу понять почему, спина хорошо накачена крылья есть трапеции есть а позвоночник торчит.... вот у моего отца как бы он не нагнулся там не то что позвоночник там даже место от позвоночника не видно то есть вообще не выперает
...выпирает... ---------------искривление...
Это называется гиперкифоз. Есть мышцы пояснично-подвздошные и длинная мышца шеи, поддерживающие лордозы поясничный и шейный соответственно. Да и спина у тебя слабая
Выпирает позвоночник,
спина накачена,
стою.
Стою как сигаретный, пля, разносчик,
бухать не перестаю.
Искривление позвоночника, ничего особенного