Soc91
Мудрец
(17695)
5 лет назад
Не кушать очень вредно. Так как потом вы свой вес просто удвоите. Да похудение будет иметь место, но напуганный отказом от еды организм вернет весь вес назад и еще прибавит до кучи. Запасаться так сказать от души на "новые голодные периоды". Лучше кушать полезную еду вроде гречки (овсянки), куриной грудки, хлеб с отрубями и т. п Ничего жирного и жареного. И естественно питаться по-схеме дробного питания. Когда порции не большие, но едите часто раз в два часа.
Волшебник
Просветленный
(37500)
5 лет назад
решила? и сколько раз это уже было? ничего не поможет, у вас порода такая ипанутая, вы не сможете измениться, свинья если жрать перестанет она изменится? станет пушистым кроликом? конечно же нет
характер у вас такой и его не изменить, свинский характер
Полина Гаврилова
Ученик
(157)
5 лет назад
Соглашусь, не кушать - не вариант. надо соблюдать принципы правильного питания: есть часто по чуть-чуть, и заниматься нагрузками физическими, хотя бы небольшие. со 120 кг наверное стоит худеть при участии врача. может он препарат пропишет по типу Редуксина. благодаря ему уберете какую-то часть лишних кило и привыкнете к здоровому образу жизни!