Как развить в себе чувствительность (сентиментальность)?

Я такой человек что далеко не над каждым моментом из книг, фильмов могу плакать, или когда перечитываю, пересматриваю фильм, книгу тот момент над которым раньше плакала уже не вызывает тех же эмоций.
Хотя мне нравится плакать, сопереживать героям, когда плачу над каким то моментом чувство что живая, что могу чувствовать.
Как усилить, развить в себе эту чувствительность?