Как крестятся католики?

Православные касаются лба, затем пупка, и поочерёдно плеч, при этом движения широкие, словно замах. Каких точек касаются католики при крестном знамении? Если не ошибаюсь, то ладонь не доходит до пупка, а останавливается около груди или солнечного сплетения, и касается области возле плеч. Поправьте меня, если это не так, пожалуйста, ведь все "знания" почерпнуты из фильмов, где католическое крестное знамение будто миниатюрное. И уточните, как именно католики держат при этом ладонь. Заранее спасибо.

P.S. Про то, что это делается слева-направо, я знаю. Вопрос в другом, какие точки осеняются крестом, и каков именно жест ладони. Ладонь складывается лодочкой, или же свободно раскрыта? Гугл не дал внятных ответов, а все прочие источники исключительно православные, включая картинки.