привычка грызть и разковыривать кожу

Question

привычка грызть и разковыривать кожу

мопоо отдддз Ученик (95), на голосовании 5 лет назад

мне 14 лет эта привычка у меня лет с 8 и я не как не могу от нее избавится. я постоянно грызу и ковыряю кожу вокруг ногтей и ногти. я сам не замечаю как я это делаю, чаще всего бывает в школе. у меня огромые раны на ногтях иногда бывает, что идет прямо сильно кровь и это может быть очень больно до такой степени что мне больно что то брать в руки или мыть их. у меня от этого очень сухая кожа на пальцах и грубая и так еще удобнее грызть ее. что мне делать я почти все перепробовал

Answer 1

это нервное, советую сходить к врачу. такие привычки на всю жизнь остаются

Answer 2

Пока мозги не включишь ничего не изменится.

Answer 3

Начни с того чтобы переключиться на грызение ручек или карандашей. Перепробуй несколько, чтобы определиться что вам грызть приятней. Потом когда пальцы будут оставлены в покое, можно будет потихоньку избавляться от самой привычки грызть что-либо.

Answer 4

Не делай так, ты понимаешь что в этих ранах может появится серьёзная инфекция. Ты умереть можешь! Да и к тому же эти раны могут перерасти в рак. Так что переставай это делать, пойми что можешь навредить своему здоровью. Ну и если что сходи к психологу.

Answer 5

Мур-мурчик Искусственный Интеллект (150049) 5 лет назад

купи ручной эспандер. займи руки

Answer 6

Я сталкивалась с подобным. Если вовремя не обратить внимание, такие привычки могут на всю жизнь остаться! Не бойся попросить родителей сводить тебя к неврологу, только к хорошему, чтобы внимательно с тобой поговорил! а вообще подобные расстройства лечатся с двух сторон - медикаментозно, а так же с помощью психолога. Объясни то, что я написала, своим близким, лучше даже покажи. Если они не хотят, чтобы ты всю жизнь себя чувствовал белой вороной, нужно к этому отнестись серьезно!