Пирамида питания. Какое место в ней занимают яйца? И почему в ней нет чая, кофе, оно же и не вода и не еда?

Question

Пирамида питания. Какое место в ней занимают яйца? И почему в ней нет чая, кофе, оно же и не вода и не еда?

Кошечка Оракул (61250), закрыт 5 лет назад

Белки это мясо, рыба, молочка, сложные углеводы это хлеб, крупы, макароны, жиры это орехи масла . Вопрос : к чему относятся куриные яйца и сколько их можно есть, и можно ли не есть вообще ?

Дополнен 5 лет назад

Answer 1

Nic Мудрец (10189) 5 лет назад

Можно есть. Яйца это белок.

КошечкаОракул (61250) 5 лет назад

Но они жирные же ?

КошечкаОракул (61250) 5 лет назад

Яичным желтком делают провокацию когда смотрят желчный пузырь, т. е они вызывают застой желчи я так понимаю

Answer 2

Яйцо разрезанное в ячейке белков ты не заметил... Таблица неверно составлена... Злаки надо поменять с овощами... а белки поменять с жирами... Там где жиры нарисовано авокадо... но в авокаде жиров не так уж и много... Судя по таблице авокадо хуже белков но это бред... Авокадо пища богов... Лучше все белковое убрать и есть авокадо... Вообще после 30ти организм не растет а значит максимальное питание это вегетарианство... а еще лучше веганство...

Answer 3

Сергеев Степан Искусственный Интеллект (192015) 5 лет назад

ешь то чего хочешь, без никаких пирамид

Answer 4

я тебе скажу так без всяких там пиромид питания и т. д. Все что натурально сто раз полезнее полунатурального или малонатурального! По поводу яиц я вообще неделю кормил яйцами куриными маленьких желтых утят. Что могу сказать не скажу что выросли но немного выросли .

Answer 5

Вот тут подробно описано https://gastro-doc.kz/blog/125-piramida-pitaniya.html и еще можно скачать пирамиду питания для распечатки в хорошем качестве