Какие упражнения нужны для похудения таких ног?

Question

Какие упражнения нужны для похудения таких ног?

Мама Мия Ученик (20), закрыт 4 года назад

Хочу хотя бы, что бы они не соприкасались с друг другом. Какие упражнения посоветуете? Бесит очень эти жирные ляжки.

Answer 1

корректируешь свое питание-чтобы никакого мучного. сладкого, жареного, чипсы. газировка-все в помойку

идешь с родителями в спортмагазин и покупаешь вот такую ленту эластичную. набираешь в гугле и работаешь и с ногами и со всей мускулатурой

Answer 2

Вася Вася Оракул (59815) 4 года назад

Да ты вся жирная

Мама МияУченик (20) 4 года назад

Хорошего человека должно быть много!

Вася Вася Оракул (59815) Скажи еще -Кость широкая!'

Answer 3

Нормальные ноги. Хочешь подтянуть - приседай, делай наклоны со штангой и т. д.

Answer 4

купи велотренажёр и гоняй часами. а так ножки норм...

Answer 5

А мне не нравится, когда ноги из плеч растут. Ужасно смотрится. Ты не бесись . Слишком много бешеных развелось.

Answer 6

Главное упражнение - воздержание от быстрых углеводов и умеренность в еде.
На ноги - любая многоповторка без больших нагрузок, где тратятся калории, хотя бы быстрая ходьба.

Answer 7

Красивые ноги. Когда там просветы во всех местах изнутри - это ноги не красивые, а кривые.

Answer 8

Анна Петрова Гуру (2689) 4 года назад

Сколько лет?