Что за травма. Что если я пролжу трени в этом состоянии.

Question

Что за травма. Что если я пролжу трени в этом состоянии.

Ise Cool Ученик (4), закрыт 4 года назад

Начал побаливать локоть после волейбольных подач и бросков во всю силу. Из-за этого возникает острая боль во время броска. И плюс я стала хуже контролировать мяч и скорость упала. ЧТО ЭТО И Что проИзойдет если буду тренироваться через боль???

Answer 1

На самом деле лучше сделать какую нибудь штуку, которая покажет точную картину. Может сухожилие или мышца, а может и хуже связка или сустав, т ч дерзай к людям в белых халатах

Answer 2

Через боль это только на олипиаде, а так не надо. Дай ему отдахнуть и помажь мазью от растижения .

Answer 3

возможно тендинит, заживать будет долго, с подачи уйти

Answer 4

мармелад и желе покупать. Там где есть желатин. Это смазка для костей, суставов и связок. Быстро заживляет проблемны области. А также пауэрлифтеры тоже его принимает для суставов. Он есть в холодце. Это покупаешь свиные рульки и прочее и делаешь холодец например.

Answer 5

Это воспаление сустава. Холод и покой.