Не худею во время голодания

Не может быть. Если вы голодаете и совершаете тяжелые физические нагрузки (не кардио) и не будете при этом есть, то тело будет сжигать само себя и не сможет восстановиться и вследствие вы будете худеть. Т. е. по вашему ваше тело берет энергию из ничего? Или вы из праноедов, которые якобы ничего не едят? Или вы все таки врете, что в спорт зал ходите при этом?

Нельзя сбросить то, чего и так давно нет...

Третья неделя... Возможно, уже нечего сбрасывать, лишь копыта откинуть осталось.

После окончания голодовки, вес вырастет. Жира прибавится.
При голодовке убывают мышцы (основные потребители калорий). В том числе, и сердечная мышца деградирует.

Знаю по себе. Голодание не помогает похудеть. Только временная потеря массы тела. Нужно просто быть дальше от еды, а кушать ровно столько, сколько вам трбуется. И при этом вести не очень подвижный образ жизни и больше спать и меньше стресса. ВОТ И ВСЕ

;-) прикольно. А как самочувствие при физических нагрузках? Может вы и вправду праноед? ;-) я голодал 31 день. Зимой. Работа на улице; физическая. Скинул около 12 кг. Но чтоб не скинуть совсем... Блин, меня тоже научите. Какой был рацион перед голодовкой?

Нужно есть столько, сколько требует организм. Главное не переедать, и есть только полезную пищу. Обходиться без пива, чипсов и прочей лабуды. Ещё желательно просто чаще гулять, меньше дома сидеть. Физические нагрузки (в меру) также помогают.

А может вы сомнамбула?
Днём голодаете а ночью во сне нажираетесь. На холодильник цепь повесили?

А мне кажется голодать это, не выход а стресс для всего организма. Просто нужно исключить все вредное. Хлебобудочные, макаронные, и даже каши, но если только с утра можно, картофель я тоже исключила и сладкое с алкоголем конечно. А после голодания вес даже если и удет то вернется и друзей с собой приведет. Я все вредное исключаю, прибовляю спорт и секретик! https://goo.su/3Exb. И все я могу нормально худеть без сресса для организма. Всем удачи)))