защемило позвоночник .

Question

Артём Ганичев Ученик (215), закрыт 4 года назад

Делал передний вис на турнике и зашемило позвоночник между лопаток. больно поворачивать шею. Что делать?

Answer 1

Крул Цепеш Мастер (2085) 4 года назад

Выпрямить

что выпрямить?

Крул Цепеш Мастер (2085) Не слушай меня, можешь умереть

Answer 2

подмосковная Земляника Искусственный Интеллект (147591) 4 года назад

наведите орядок в вопросе а потом спрашивайте

Что корона означает?
Что ты задрот в мэйле?

подмосковная Земляника Искусственный Интеллект (147591) хуесоска

Answer 3

Попроси кого то чтоб тебя натерли мазью, и лежи пока не отпустит без резких движений, как лучше станет сходи на массаж

Answer 4

мазь Аэртал или Вольтарен. 2-3 раза в день втирать в больное место!

Таблетки обезболивающие еще можно попить пару дней (я НАЙЗ пила).