почти 17 лет снится один и тот же кошмарный сон

с детства снится часто сны, похожие между собой. Действие всегда происходит с моем старом дома, где я жил до 2014. либо снится сам двор, в ужасной тьме, каком то страхе. Я хожу там и испытываю страх. И дальше невозможно объяснить конченое страшное чувство во сне. Далее мне снится уже в том же дома в моем квартире чертовщина 10/10. Какие то призраки. паронормальщина, тьма крики, тени, после во я не выдержаваю всего этого и прыгаю с окна 9 этажа что бы покончить жизнь самоубийством (почти в каждом сне так) и снится мне мой подъезд того же дома, какой черный, страшный, причем деформированный какой то. это невозможно объяснить насколько это страшно, и самое главное это сон который длится уже 17 лет, это сон про лифт в этом доме, как он падает в бесконечность, и вижу его шахту и вижу страшную чертовщину и громкие демонические звуки. и это 5% того что я могу объяснить. в половине случаев я понимаю что это сон, но ничего не могу с этим поделать, только спрыгнуть с 9 этажа. Такие сны снятся в 65% случаев. что делать. иногда они настолько страшные что кажется что я сошёл с ума.