Спал три часа вечером (с 5 до 8), во сколько я лягу спать ночью?)

в 3 и до 6.

Вот не ты один и я тоже именно с 5 до 8. Щас сижу и думаю что делать? Спать конечно не удастся. Но я знаю, что это ужастно вредно, ведет к сокращению жизни и к раку.

в 6 часов утра.