Помогите произвести расчет МЦХ тела выдавливания в КОМПАС-ГРАФИК.

Задание такое:

Используя доступные информационные источники и справочные материалы, проведите исследование детали «Лист магнитопровода», с целью сбора информации о материалах, которые на сегодняшний день используются в электромашиностроении для производства листов магнитопровода.
Чертеж листа магнитопровода электрической машины с
размерами согласно варианту, с соблюдением всех требований
ЕСКД постройте в программе Компас-График. Пример детали
представлен в Приложении Б. Материал детали и толщина изделия принимается в соответствии с вариантом (табл. 1). При
необходимости, для расчета, можно выбрать материалзаменитель из библиотеки материалов (электротехнические
стали) Компас-График, и произвести расчет исходя из выбранного материала, при этом на чертеже необходимо отразить в
технических условиях выбранный материал – заменитель.
Используя литературу [24] осуществите расчет массы
детали лист магнитопровода, с помощью команды «Расчет
МЦХ тела выдавливания» программы Компас-график. Приведите алгоритм расчета и скриншот «Расчет МЦХ тел выдавливания» в РПЗ. Полученную массу укажите в соответствующем
поле основной надписи на чертеже.

Сталь и толщина указаны на рисунке. Не пойму как рассчитать.