Помогите разобраться с микрофризами

Всем привет, на днях обнаружил проблему, которой до этого не было: просадки фпс.
Конфигурация ПК такая:
Pentium G4560
GTX 1050 2Gb Rev.1
8 GB
Сама проблема такова: моя сборка тянула PUBG на средне высоких настройках в 60-80 ФПС, но в последнее время даже на низко-средних у меня бывают просадки до 15-20 кадров и даже фризы от 1 до 10 секунд (в основном при длительном фризе- игра крашит). Я не могу понять что это. Также в CSGO, начались проблемы с ФПСом. До этого игра шла плавно: net_graph показывал 150 ФПС с var:0.3(максимум 0.5), ну, а сейчас 120-130 фпс и var:0.7-1.9.
Столкнулся с проблемами буквально месяц назад. Дело не в обновлениях в играх, так как ничего крупного там пока не выходило и скорее всего что-то с моей видеокартой. В параметрах nVidea режим электропитания максимальное энергопотребление на всех играх, приоритет на производительность. Также, я провёл замер температур: CPU не греется 50-58градусов, а видеокарта 50-62. Но в момент фриза на видеокарту падает нагрузка, а также падает частота ядра ГП. Умоляю помогите.
P.S. Компьютер чищу регулярно