фрэнк кастелло
Мудрец
(13475)
4 года назад
что значить вредных? ..сало вредно по вашему, и сколько вредности принесет хлеб съеденный с этим салом?)
live liveПрофи (539)
4 года назад
ну я поела арахис на 1200 калорий. и мне сказали что пожирею
а вы как думаете, начну жиреть если питаться шоколадками, арахисом и прочим на такую калорийность ?
VinOlga
Мудрец
(13479)
4 года назад
нет, если ты будешь в день питаться только 2 стограммовыми плитками шоколода и больше ничего, то сразу не разжиреешь.
Но у тебя может случится сахарный диабет (хотя, может и не случится, но вероятность большая)
А когда сахарный диабет. то вообще ж@па..
тут уже не до красивой фигуры будет...
live liveПрофи (539)
4 года назад
а если я сегодня съела 2 тарелки овсянки, арахис, грушу и мандарин
вышло 1220 калорий
потолстею ли так ?
Екатерина Кру
Оракул
(95923)
4 года назад
Ты можешь набирать свои калории чем угодно. Ты будешь худеть, но качество твоей кожи, волос, ногтей будет желать лучшего. Баланса нутриентов у тебя не будет, это не здоровое питание
live liveПрофи (539)
4 года назад
говорят же что арахис, орехи и прочие жиры полезны для ногтей и волос
Оксана Назарова
Искусственный Интеллект
(305614)
4 года назад
Вес точно не наберешь. но здоровье уйдет в минус, зубы. волосы. кожа и менструации в первом списке потерь будут
Так что тут выбирать-либо здоровый внешний вид и здоровая стройность, либо не набирать кг и есть всякую фигню
live liveПрофи (539)
4 года назад
насчет продуктов понятно
а если калорийность 1400, то это много? до этого худела на питании от 700 ккал до 1370 максимум
Оксана НазароваИскусственный Интеллект (305614)
4 года назад
это дурь, просто что то ешь, совершенно ненужное твоему организму, как то худеешь, в итоге не получаешь желаемого, у тебя нет и не будет красивого подтянутого стройного тела, хоть на 1200,хоть на 1400.хоть на 700 калориях и пока это до тебя не дойдет, ты так и будешь всех тут изводить своими вопросами
Другие пишут, что от арахиса, сыра или шоколада (ну или от любого вредного продукта) можно пожиреть, даже если съела 1200 ккал.