Оперативная память 3gb. / хочу расширить до 8gb. Windows 7 32 или 64 битная?

Такой вопрос У меня Ноутбук куплен в 2010 году (уже почти 10лет). Стоит оперативная память на 3gb. операционная система windows 7 Ultimate 32bit. процессор i3 m 350 (ниже есть фото о системе). Есть два слота под оперативную память поддерживает максимально 8 gb. одна на 2 gb. а другая на 1 gb. Так вот поскольку компьютер тормозит пришло время заменить либо же расширить оперативную память на 6 gb. оставив 2gb.+ 4gb. либо же уже максимально на 8 gb. 4+4 gb. Как понять стоит ли переустановить винду на 64 bit и как понять поддерживает ли вообще процессор 64 bit? и как вообще не ошибиться при замене оперативной памяти какие могут быть советы? Я только только начал интересоваться в этой части поэтому жду ваши ответы)