Почему спортсмены любят бегать рано утром? Вижу часто одного спортсмена, который бегает в пол шестого вокруг стадиона

Утренняя разминка - это естественная потребность организма. Плюс к этому низкие температуры воздуха, ЧИСТЫЙ воздух, чем в более позднее время суток.

Воздух кажется чище, нет машин, шума, никто не мешает

Бег по утрам стимулирует лучше, чем эспрессо

Бег по утрам ускоряет обмен веществ

Бег по утрам учит лучшей организации дня

Бег по утрам естественен для организма

Бег по утрам помогает избежать проблем с желудком

Бег по утрам помогает в концентрации

Бег по утрам укрепляет иммунитет

Он от короновируса убегает

Челентано дрова рубил.. дошло?