Хочу научиться тратить на продукты макс. 15 000 рублей в месяц на семью из 4-х человек. подскажите меню на каждый день?
По дате
По рейтингу
в субботу планируйте меню на след. неделю (пару супов, кашу там с котлетами, фрукты на десерт, сладкое) , в воскресенье покупайте продукты (только не в МЕТРО, оттуда уезжаешь с бОльшими расходами, чем к примеру из Перекрестка) . и все, в течении недели заезжайте в мелкие магазины только за свежим хлебом.
должно помочь -)) у меня в семье так.
Борщи, супы, большими кастрюлями и желательно, чтобы не вкусно было! Так дольше в холодильнике простоит!
С первого по десятое число - яблоки, с 11 по 20 - картошка, с 20 по 31 - что осталось от первых 20-ти дней.
Хлеб, вода, соль.
Источник: Моск
Как-то много получается. Мы едим все, страемся себя не ограничивать, но у нас на двоих 4-5 тысяч выходит.