Как осветлить волосы без вреда?

Дело в том что у меня тонкие волосы, они очень портятся от окрашивания, но мне бы хотелось быть блондинкой. Скажите, как можно осветлить без вреда? Краска, порошок, супра мне противопоказаны. А ромашка даёт больше золотистый оттенок и совсем немного осветлчет. Свой цвет средне-русый