Можно ли заниматься спортом после менингита

4 числа сильно заболела голова отвези в больницу сказали подозрение на миненгит на скорой увозят в другой город. выписали 18 дней назад, но что самое страшное для меня сказали нельзя заниматься спортом сколько точно уже не помню смотрю в интернете то 1 месяц то 2 года то пол года извиняюсь за тавтологию. Болезнь перенес очень очень легко плохо было дня 3-4 потом просто там лежал с идиальным самочувствием но из за анализов не выписывали. Хочу опять начать заниматься ( штанга, гантели, турник, груша, ) естественно как раньше убиваться не буду . Планирую потихоньку без фанатизма начинать. Главный вопрос можно ли или Категорически нет? Если что я мальчик возраст 14 лет