Как дожать жир с пресса? Пресс вроде накачал боле менее но кубиков почти не видно))

Подскажите годную методу.
За лето схкднул на 6 кг катаясь на веле в походы с рюкзаками. проехал прилично км. Так же скорректировал питание сейчас. Больше белка. Сладкое, мучное не ем и всякую дрянь готовую. Только простые продукты которые нужно готовить. Из добавок Левзея настойка регулярно, рыбий жир, витамин С, семяна льна и мидии для цинка. И много чистой воды каж день. Из упражнений, разные на пресс, спину, турник и присяд с весом. Чё ещё можно сделать?