Что делать если от тревоги уже тошнит?

Question

Что делать если от тревоги уже тошнит?

Aaa Bbb Ученик (95), закрыт 3 года назад

И ничего не можешь поделать. Отвлекает только работа, но на выходных я не работаю и вечерами после работы тоже.

Answer 1

Если есть тревога, значит есть причина ей. Надо избавляться не от симптомов тревоги, а от причины тревоги: подумайте, что тревожит- как это исправить.

Answer 2

Иван Иванов Искусственный Интеллект (337614) 3 года назад

Что тебя тревожит, радость моя?

Answer 3

Вы мазохист (мазохистка)? Какой смысл тревожиться там, где от тебя ничего не зависит?

Answer 4

Что бы вылечить рану - нужно удалить из нее гниль, нужно бороться не с последствием, а с раздражителем

Answer 5

а выпейте-ка ХОРОШЕГО КОНЬЯКУ! чисто пару стопочек :) а потом напишите свои ощущение. отпустило или нет