Кто как принимал ванну во время беременности?

Я что-то не стала лазить читать про "правила приема" ванны, а они оказывается есть. И, мол, в первом триместре вообще чуть ли нельзя было. А я и не знала. Наоборот- расслаблялась так и успокаивалась в конце дня. Теперь вот что-то в интернете наткнулась (уже начало второго триместра), что вызывает это мол пороки у плода.. Чуть ли не до пороков сердца и нервной системы. Капец. И что вот теперь думать..
весь первый триместр по часу вечером в ванне проводила. легче как-то было в воде