Я сова - ложусь часа в 3 ночи, а вставать в 8. Не высыпаюсь жутко! Прихожу с работы и досыпаю те недостающие 2-3 час . Чай и кофе мне не помогают. Я могу и Ред Була выпить и спать лечь. Да и кофе я пью уже на работе. А утром помогает взбодриться любимая музыка. OOMPH!
