К какому врачу обратиться, если у меня социофобия?

Не с детства, а с подросткового периода и до сих пор проблемы, мне мать запрещала обращаться к врачу, потому что говорит они тебя в психушку заберут, но я не опасна для себя и для общества в целом, просто проблемы с общением и бывает из дома тяжело выйти, живу одна

А на дом приедут?

Психиатр у нас только справки выдает для работы, а так наверно не будут разбираться в проблеме.. поэтому не знаю к кому обратиться